WORKSHOP
Cómo reducir tu ansiedad sin sufrir en el intento
LO QUE VERÁS DENTRO DEL WORKSHOP
- Mi historia de cómo pasé de ser alguien consumida por su ansiedad a vivir en un estado de constante plenitud
- Las 4 mentiras que te dice tu mente para mantenerte ansioso
- Ejemplos fáciles de comprender sobre cómo funciona tu mente
- Ejercicios efectivos para cuestionar tus pensamientos
- ¡Una sorpresa al final del workshop!
Sobre mí...
ANA MORA
Soy una Life Coach Espiritual egresada de Sherpa Certification. Gracias a mi preparación en Pedagogía, me enfoco en diseñar contenido fácil de comprender y ejercicios efectivos para ayudar a los demás a vivir en gozo y plenitud.
Mi meta es apoyarte a que tengas las herramientas necesarias para afrontar cualquier circunstancia que te traiga la vida desde el amor propio y la autocompasión.
